生理前はイライラや気分の落ち込みなど、少し不安定になりますよね。

でも、１番聞くのが肌荒れ。

生理前は、抗体ホルモンが増えるので皮脂の分泌が増えます。

分泌した分、外にスムーズに排出できれば良いのですが、ストレスや摩擦などの刺激で

毛穴が硬くなっていると、皮脂が詰まりやすくなって吹き出物になりやすくなるのです。

生理前は肌が敏感になっているので、いつも使っているスキンケアでも対処できないと感じると思います。

普段トラブルがなければ、使い続けても良いと思いますが、やはり敏感であれば自然な成分のものをなるべく使ってあげたほうが

肌への刺激が少ないので、肌を労われるのではないでしょうか。

肌が敏感になっている時期には、クレンジングをまず刺激の少ないもので尚且つ肌に良いと思うものを使っています。

例えば・・

「クレンジング」は、肌の土台を作るものです。

肌への負担が少なく、敏感になっている時期でも使えるやさしいものを使って、生理前の肌トラブルを乗り切りましょう＾＾

☆追記☆