2020/12/21 10:17
ローズヒップは、別名『 ビタミンCの爆弾 』 と呼ばれるています。
ビタミンCが豊富に含まれており、このビタミンCが紫外線の影響を抑え、コラーゲンの生成と保持を助け、肌の再生を促してくれます。
ビタミンCの含有量は、レモンの約数十倍ともいわれています！
北欧などでは、古来から 冬期にビタミンCの不足から起こる病気の予防のためにローズヒップを、ハーブティーとして愛飲されてきたといいます＾＾
実は、ビタミンCは熱に弱く、加熱すると壊れやすい成分なんですが
ローズヒップには、ビタミンCを熱から保護するといわれているバイオフラボノイド（ビタミンP）が含有されていて
ローズヒップのビタミンCは効率よく体内に吸収されるといわれています。
ビタミンCによる疲労回復の効果や風邪の予防や改善と
ビタミンC以外にも、ビタミンA、ビタミンB、 ビタミンE、β-カロテンなどの有効成分を豊富に含んでいます。
〜ローズヒップの効能〜
■肌の新陳代謝促進
■美肌・美白効果
■ホルモンバランスを整える
■老化防止
■老化防止
■生理痛・生理不順の症状緩和
■免疫力アップによる風邪や感染予防・健康促進
■免疫力アップによる風邪や感染予防・健康促進
■妊娠中の栄養補給
■抗酸化作用による生活習慣病の予防や改善などの効果
■抗酸化作用による生活習慣病の予防や改善などの効果
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ビタミンCの爆弾と言われるローズヒップと抗酸化作用の強いルイボスティーを飲んで
健康美人を維持しましょう♪＾＾
本日も皆様にとって素晴らしい1日になりますように⭐︎
